木瓜花生煲生鱼汤
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木瓜花生煲生鱼汤有健脾开胃、滋润养颜、补益身体的作用，非常适合产后妇女。木瓜非常滋养，产妇坐月子食用花生具有很好的养血通乳功效，适合产后乳汁不足等病症的产妇；生鱼具有促进伤口愈合、补益身体、拔毒生肌的作用，一向被视为病后康复和体虚者的滋补佳品，鱼汤的营养十分容易被人体消化和吸收，营养丰富。
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材料： 木瓜 300克 红枣 6粒 猪展肉 150克 生鱼 1条（600克左右） 花生仁 50克 姜 3片 水 8碗
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做法：
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木瓜花生煲生鱼汤有健脾开胃、滋润养颜、补益身体的作用，非常适合产后妇女。木瓜非常滋养，产妇坐月子食用花生具有很好的养血通乳功效，适合产后乳汁不足等病症的产妇；生鱼具有促进伤口愈合、补益身体、拔毒生肌的作用，一向被视为病后康复和体虚者的滋补佳品，鱼汤的营养十分容易被人体消化和吸收，营养丰富。
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材料： 木瓜 300克 红枣 6粒 猪展肉 150克 生鱼 1条（600克左右） 花生仁 50克 姜 3片 水 8碗
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